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食材明細主料蛋黃包（一個）輔料胡蘿蔔（一個）黃瓜（一個）海苔（一個）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海底小魚兒的做法步驟1、黃瓜皮剪出魚鰭，黃瓜削片，剪出魚尾，海苔剪出眼睛，2、把魚鰭斜插入麪包3、插入魚尾4、用黃瓜把柄剪出魚...

“暑假裏，女兒經常和我一起做各種烘培、點心等，我也喜歡讓她自己動手，有時候雖然做得不是很漂亮，但也一樣給她美美的鼓勵，而她，收穫的是滿滿的自信。看着她高興的樣子，我也很開心。這個迷你的“餅底小披薩”，也是我們一起製作...

“最近想吃酸菜魚了於是趁中午午休時間去買了一條大草魚重量足夠4-5人分享了海底撈的上湯底料晚上下班回家就迫不及待的清理魚刀工不是很好削魚片折騰死了”食材明細主料草魚（4斤）酸菜（適量）泡椒（適量）輔料醃魚粉（適量）料酒（適...

食材明細主料魚膠（15g）輔料雞骨架（1個）豬瘦肉（250克）海底椰（20克）淮山（10克）配料蜜棗（1顆）魚香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰魚膠雞湯的做法步驟1、材料：雞骨架1個、豬瘦肉250克、海底椰20克、淮山10克、蜜棗1顆、黃花魚膠（每...

“止咳潤肺，氣管炎最佳食材。家有小孩常煲鱷魚乾湯可以增強氣管免疫功能，降低過敏咳嗽。小孩咳嗽初期連續燉3天，明顯改善咳嗽症狀。因爲加入了蜜棗和海底椰，整個湯並不會太腥，小孩子也很容易接受。”食材明細主料海底椰（55g...

“兒菜是一種多營養的綠色菜品,這種兒菜裏面有大量的蛋白質和碳炎化合物,人們食用以後不但能吸收營養還能起到保護肝臟的作用,因爲這裏面的兒菜精是肝臟代謝的必須品,經常食用兒菜能修復受損的肝細胞增加肝臟解毒能力...

是海魚。耗兒魚在清洗的時候要用溫水清洗，清洗乾淨的耗兒魚還要用食用鹽，料酒，薑片，蔥段進行醃製，醃製的目的是去除耗兒魚的腥味。耗兒魚在烹飪的時候，水煮耗兒魚吃着肉質會更鮮美細嫩，煮耗兒魚的時候還可以加入一些配菜，比如...

食材明細主料主料：土司（一塊）黃瓜（一個）火腿（適量）開心果（適量）小魚糖果（適量）輔料調料：三角形草莓奶酪（適量）三角形原味奶酪（適量）原味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海底世界的做法步驟1、土司去邊，切成大三角小三角，拼出魚兒的形狀...

“清明前的茶葉又嫩又香！不光可以製作茶葉！也可以做成春天的一道美食！”食材明細主料茶葉（二兩）麪粉（半斤）輔料雞蛋（二個）鹽（適量）香草（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清明茶葉小魚兒的做法步驟1、準備原材料！茶葉清洗一遍！空幹水！2、...

食材明細主料高粉（100克）輔料水（50克）酵母（1克）批薩草（適量）番茄（適量）洋蔥（適量）金槍魚（適量）蟹肉棒（適量）玉米粒（適量）青豆（適量）馬蘇裏拉芝士（適量）蘑菇（適量）燈椒（適量）紅椒（適量）配料糖（7克）鹽（2克）番茄醬（適量）冰糖（適量）黑胡椒粉（適量）橄欖油（適量）蒜末...

“小朋友喜歡海豚嗎？海豚是一種很聰明的動物。它們還是我們人類的好朋友呢，在海洋裏，海豚是不傷害我們人類的，相反每當我們在海洋裏面遇到了危險時，總是海豚首先救助了我們。所以我們小朋友要愛護我們的好朋友哦。”食材明...

食材明細主料西瓜（100g）螃蟹（1只）茼蒿（10g）蜜棗（1個）香蔥（5塊）輔料酸奶（1杯）瓜子仁（4包）早餐包（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海底世界的做法步驟1、西瓜切成1.5釐米厚度的片狀2、西瓜切成三角形西瓜皮兩側切掉變成魚形狀3...

“冰箱裏有庫存，啥時候吃都行，簡單快捷，營養美味。”食材明細主料清湯皮（1斤）肉餡（2斤）雞蛋（兩隻）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）油（適量）老抽（適量）調料生薑（適量）料酒（適量）清淡（口味）火鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小魚兒...

“原以爲Pizza都是像必勝客那樣的，但在意大利吃過許多次之後發現，普遍的Pizza都是隻有番茄醬和MOZARELLA奶酪，再擺上兩片新鮮的羅勒葉，什麼配料都不加，非常簡單，稍微貴一些的便是加了肉類如培根，意大利香腸和蝦，三文魚之類的...

“鱷魚肉煲海底椰湯是一款味道清甜湯色清透養生湯滋陰補腎潤肺養顏益氣生津止咳化痰。”食材明細主料鱷魚肉（200g）瘦肉（200g）輔料海底椰（30g）南杏（20g）北杏（20g）無花果（6個）玉竹（20g）虎乳菌（30g）陳皮（10g）調料薑片（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煲（...

是。耗兒魚是我國的經濟型魚類，屬於海魚品種。耗兒魚的烹飪方式以及用途廣泛，既可以直接烹飪，也可以製作魚罐頭、冷凍魚片。以及魚糜產品等。耗兒魚別名馬面魚、象皮魚、麪包魚等，主要分佈在太平洋西部，在我國產自東海、黃...

食材明細主料海底蟹（一個）輔料姜（適量）加飯酒（適量）白酒（適量（53度））鹽（適量）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎海底蟹的做法步驟1、拿個注射器加滿53度白酒，對蟹口灌進去。2、等五分鐘蟹醉瞭解開繩子沖刷乾淨。3、熱鍋加油，放...

“是日例湯～海底椰燉鱷魚肉湯。清潤滋補，健脾潤喉，化痰止咳，護膚養顏，增強抵抗力……藥膳級燉湯😆功效皆是其次，重點是挑嘴的寶寶好愛喝，飯前飯後各一碗😃。”食材明細主料鱷魚肉（500g）瘦肉（300g）紅蘿蔔（1根）海底椰（1把）蜜棗（2粒）南北...

“做一道撈汁兒小海鮮，自己做的乾淨衛生，又實惠。”食材明細主料鮮蝦（適量）花蛤（適量）蟶子（適量）魷魚（適量）輔料蔥（適量）辣椒（適量）香菜（適量）姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）生抽（適量）醬油（適量）蒸魚豉油（適量）乾紅椒（適量）醋（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口...

“菜市買菜看見活蹦亂跳的小魚兒趕快買了幾條用植物油小火慢慢炸至金黃色加入紅辣椒大蒜，小魚兒的鮮香補鈣又下飯哦。”食材明細主料小魚（150g）紅辣椒（3個）姜（2片）香蒜（2棵）輔料植物油（30g）鹽（5g）老抽（2g）生抽（1勺）料酒（1勺）中辣（口味）炒（工...

“對於我這個地道的天津人來說，離不開小魚小蝦的。而且有時候吃魚甚至比吃菜還划算呢！買點小偏口魚，小黃魚熬一鍋，吃着也倍兒香。”食材明細主料小偏口魚（適量）小黃魚（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）白糖...

食材明細主料沙蝦（750g）薑絲（適量）清水（800g）輔料多彩胡椒粉（適量）鹽（適量）生油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮湯底的做法步驟1、先把蝦處理好待用。2、蝦頭輕輕一扭一拉，蝦腸就出來了。3、把蝦頭刺，前腳剪去，蝦頭裏面...

食材明細主料臘腸魚（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）紫蘇（適量）豆豉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）紫蘇煎海底臘腸魚的做法步驟1、臘腸魚洗乾淨之後用鹽醃數小時，煎之前把鹽洗掉。2、紫蘇用水浸泡之後切成絲。3、不粘鍋把海...

食材明細主料阿膠棗片（適量）海苔片（適量）蘋果（適量）輔料胡蘿蔔（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大魚海棠的做法步驟1、阿膠棗片剪成上衣，邊角料裝飾成眼睛，嘴2、海苔片剪成裙子，頭髮3、蘋果片切刻成四肢4、胡蘿蔔切刻成...

食材明細主料中筋麪粉（一大塊）輔料中筋麪粉（一大塊）原味（口味）半小時（耗時）普通（難度）小魚兒花饅頭的做法步驟1、弄成餅，不要太大。2、對摺兩次。3、切兩刀。4、用叉子在中間壓兩下。5、用筷子🥢（如圖）。6、完美。...