食材明細主料五花肉 （適量）胡蘿蔔 （適量）上海青 （適量）燕麥 （適量）輔料玉米油 （10毫升）鹽 （少許）鹹香 （口味）拌 （工藝）半小時 （耗時）普通 （難度）五花肉拌飯的做法步驟1、成品。2、燕麥，大米清洗乾淨，入電飯鍋煮成米飯備用。3、五花肉切成丁，胡蘿蔔去皮，去蒂切丁，青菜洗乾淨，去蒂切丁備用。4、鍋燒熱，倒入玉米油，將五花肉丁和胡蘿蔔丁炒香。5、調入少許生抽，繼續煸炒片刻。6、倒入上海青繼續煸炒至青菜7成熟。7、將燕麥米飯倒入鍋裏煸炒（這一步忘記拍照了）。8、調入少許鹽炒均勻即可。9、成品。香噴噴，今天的晚餐。
