“白蘿蔔,人稱“小人蔘”,它可以消食化積、清熱化痰、生津、涼血。甘蔗可以下氣和中,助脾氣,利大小腸,消痰止渴,除煩解酒。它倆搭配在一起煮湯,可以讓你消化節日裏吃過美食後的飽腹感。” 食材明細主料白蘿蔔 (適量)甘蔗 (適量)輔料冰糖 (少量)水 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)甘蔗蘿蔔飲的做法步驟1、簡單的原材料:白蘿蔔、甘蔗。2、將白蘿蔔、甘蔗切成塊。3、將切好的白蘿蔔、甘蔗加少量冰糖放入鍋中,加入適量清水,開鍋後煮十幾分鐘即可。4、消食健脾湯出鍋了。