“蔓越莓能提高人體“天然抗生素”可以有效地降低胃癌的發病率。它富含能夠降低血管的營養成分,能夠有效地降低高血壓、高血脂等,以保護血管。含“生物黃酮”,黃酮能夠有效地預防衰老,是愛美女性的福音,而且蔓越莓還能有效地預防老年癡呆症狀的滋生。蔓越莓富含豐富的“維生素C”,爲肌膚提供所需的營養物質,具有美容養顏的功效,可保持人體細胞的青春活力。
最近幾天,東北持續降溫,陰雨綿綿,室內還沒有供暖。工作了一天,到家之後,喝一碗熱乎乎的蔓越莓酒釀小湯圓甜品湯,渾身血液循環舒暢,那就是三個字“暖,甜,爽”喜歡的看看吧:”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蔓越莓酒釀小湯圓的做法步驟
1、準備所有食材。
2、鍋裏燒適量清水,水開後加小湯圓,煮八分熟變色。
3、加入甜酒釀。
4、繼續將湯圓煮熟。
5、加入蔓越莓幹,攪拌均勻。
6、關火撈出即可。
小竅門
還可以適量加點冰糖或者蛋花,都行