豬皮黃豆湯的做法 豬皮黃豆湯怎麼做

豬皮黃豆湯的做法 豬皮黃豆湯怎麼做

豬皮富有膠原蛋白,黃豆是高蛋白,黃豆會吸收豬皮的膠原蛋白,人體會更好吸收豬皮的膠原蛋白。

食材明細

主料
  • 豬皮 (500克)
  • 黃豆 (250克)
輔料
  • 枸杞 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 紅棗 (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 未知 (難度)

豬皮黃豆湯的做法步驟

  • 豬皮黃豆湯的做法 豬皮黃豆湯怎麼做 第2張

    1、黃豆提前一晚上泡發,備用

  • 豬皮黃豆湯的做法 豬皮黃豆湯怎麼做 第3張

    2、豬皮焯水後,切成1cm*2cm的小塊。

  • 豬皮黃豆湯的做法 豬皮黃豆湯怎麼做 第4張

    3、鍋裏下油,姜切成小丁,爆鍋,加水

  • 豬皮黃豆湯的做法 豬皮黃豆湯怎麼做 第5張

    4、加入豬皮,黃豆,枸杞,紅棗燉一小時

小竅門

豬皮焯水後不好切,可以選擇用廚房剪剪成小塊。