“銀耳湯既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,銀耳湯富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品。” 食材明細主料銀耳 (10克)山芋 (1只)薏仁 (適量)輔料清水 (適量)甜味 (口味)燉 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)銀耳薏仁山芋湯的做法步驟1、準備的原料。2、銀耳加清水泡發。3、去根,撕成小朵。4、山芋洗淨去皮。5、切成小塊。6、所有的原料放入燉盅,加適量的清水。7、燉煮2小時。8、清香爽口,銀耳薏仁山芋湯就好了。小竅門1.喜好吃甜的可以加點冰糖。