食材明細主料柿子椒 (3個)胡蘿蔔 (3分之一根)洋蔥 (4分之一個)蒜 (2顆)輔料生抽 (2勺)鹽 (3g)七味粉 (1g)黑胡椒粒 (1g)原味 (口味)未知 (難度)柿子椒炒雜蔬的做法步驟1、柿子椒洋蔥胡蘿蔔洗淨切片,蒜切末。2、鍋內加油油燒熱。3、油熱後放入蒜末胡蘿蔔洋蔥片,翻炒30秒。4、30秒後倒入柿子椒,繼續翻炒大概2分鐘。5、兩分鐘後加入生抽鹽七味粉黑胡椒粒調味,最後把調料和蔬菜繼續翻炒1分均勻入味。6、完成裝盤。小竅門簡單又營養均衡又節省時間的炒雜蔬。