準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 雞蛋 :適量豆芽 :適量蟹肉棒 :適量雞胸肉 :適量 輔料 香菜 :適量甜辣醬 :適量 具體步驟1. 將雞蛋攤成蛋皮;豆芽焯水,過涼。2. 將蟹肉棒燙熟,撕成細條。將雞胸肉煮熟,撕成細絲。3. 將蛋皮放在竹簾上,鋪上一層海苔,然後放上蟹柳、雞肉絲、香菜、豆芽,然後捲起來,靜置一會兒。4. 將蛋皮卷切成小段,然後沾甜辣醬吃。