花椰菜通心粉怎麼做簡單又好吃

花椰菜通心粉怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

花椰菜 :1棵
新鮮歐芹 :1茶匙
磨碎的帕馬森乾酪 :2湯匙
意大利通心粉 :450

輔料

洋蔥1個
橄欖油 :120毫升
大蒜 :2瓣
鹽 :適量
胡椒粉適量
大蒜粉 :1/4茶匙

具體步驟

1. 將意粉放入加了少許鹽的一大鍋開水裏,中偏大火煮到全熟有嚼勁即好(具體時間可參照包裝上的說明)。

2. 在煮意粉的同時,把花椰菜放蒸鍋內,蒸約4分鐘,直至菜軟。

3. 取一個大的煎鍋,倒入橄欖油預熱。加洋蔥,炒至黃金;加入大蒜,煎到金黃色;再把蒸好的花椰菜放入,炒勻。拌入歐芹,大蒜粉,鹽和黑胡椒粉調味。

4. 把意粉撈出,瀝乾水,放入一個大碗裏。把炒好的洋蔥花菜混合物拌入,上面撒上幹奶酪,即食。