準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘海帶的做法多種多樣,而且是各具特色,味道也是師非常的好,經常會用一些肉類燉海帶。海帶可以降低肉的腥味,並且可以起到怎麼到菜的鮮味,有助於增加人的食慾,促進胃腸道的蠕動作用。非常的好吃,而且做法也不難。主料 幹海帶 :100g 鹹肉 :30g 輔料油 :適量 姜 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.幹海帶泡發 2.切成片狀 3.鍋內放油 4.放入海帶 5.加入姜 6.加入適量的鹽 7.加入鹽後悶5分鐘這樣就好了烹飪技巧鹽巴不易多放哦。