準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料大頭菜 ：一顆肉 ：100 輔料鹽 ：適量蠔油 ：適量 西紅柿 ：一個蒜 ：少許 具體步驟 1.大頭菜切好洗淨 2.西紅柿切塊 3.蒜爆鍋，炒肉 4.放大頭菜，翻炒 5.加蠔油適量 6.放西紅柿，鹽適量，翻炒均勻 7.完成
