準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘涼拌黃瓜豆腐主要用到的食材是黃瓜還有豆腐,黃瓜含有豐富的纖維素以及礦物質可以促進人們的腸胃的蠕動呢,豆腐中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力,兩者搭配在一起真的是十分爽口的呢,還在等什麼呢,快來嚐嚐美味的涼拌黃瓜豆腐吧!主料 黃瓜 :1根 豆腐 :1盒 輔料香油 :適量 醋 :少許鹽 :適量生抽 :少許 具體步驟 1.豆腐切塊 2.黃瓜切絲 3.將切好的豆腐與黃瓜擺盤 4.加入鹽 5.加入香油 6.加入少許生抽 7.加入醋 8.拌勻即可烹飪技巧.