準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 黃豆 :50 輔料 薏米 :15 花生 :15 燕麥 :15熟芝麻 :15 冰糖 :15 核桃 :1個 杏仁 :6粒水 :2000毫升 具體步驟準備好原材料,白芝麻提前炒熟黃豆、花生、薏米、燕麥清洗乾淨,用足量清水泡一晚上將泡發好的材料加入約2000毫升水,入鍋煮熟杏仁儘量去掉表皮,核桃去殼取出核桃仁將煮熟的材料聯通湯一起倒入料理機桶裏,表面的浮末去掉加入熟芝麻、杏仁、核桃仁、冰糖調到“五穀”,開啓開關,攪打40秒即可細膩的五穀豆漿做好了