準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 羊肉 :適量馬鈴薯 :適量 洋蔥 :適量月桂葉 :適量水 :適量鹽 :適量胡椒粒 :適量 輔料 具體步驟1. 羊內切塊狀,用滾水先汆燙過,再洗淨備用。2. 馬鈴薯、洋蔥也切成塊狀備用。3. 將羊肉、馬鈴薯、洋蔥、月桂葉及調味料放入湯鍋中,加入6杯水,用小火煮至羊肉熟軟、馬鈴薯也煳化,大約需要2小時,最後盛入湯碗中即可上桌食用。