準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 南瓜 :300 輔料 紅棗 :適量糖 :適量 枸杞 :適量 具體步驟 1.南瓜洗淨去皮,切塊裝盤。 2.準備紅棗、枸杞。 3.紅棗、枸杞浸泡一會,洗淨。 4.南瓜放在盤中,紅棗、枸杞放在南瓜上,再撒少許糖。 5.放入鍋內,大火蒸熟。 6.蒸熟了上桌。烹飪技巧蒸