水煮毛豆佳餚怎麼做簡單又好吃

水煮毛豆佳餚怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘

夏天到了吃毛豆的季節,毛豆營養豐富,更是喝啤酒的佳餚。水煮毛豆製作的方法也比較簡單,引得人們喜愛。毛豆營養價值高,有改善人體的新陳代謝、促進胃腸蠕動、增進食慾、預防骨質疏鬆、美容減肥降血脂等功效,很適合大人小孩食用,老少兼宜。

主料

毛豆 :900

輔料

八角 :5
花椒20
鹽 :5

具體步驟

水煮毛豆佳餚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.毛豆用鹽水洗淨

水煮毛豆佳餚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將八角、花椒、鹽放入盆中

水煮毛豆佳餚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加水沒過毛豆,放入冰箱浸泡一夜入味

水煮毛豆佳餚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.換新水,煮半個小時即可

水煮毛豆佳餚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.很美味的毛豆豆

烹飪技巧

入味的時間可根據情況適量縮短還可以將毛豆一角剪個小口,便於入味