準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘燕窩粥,這是一道非常養胃的養生粥。衆所周知,燕窩是一種極其珍貴的藥材,上等的燕窩和下等的燕窩功效程度大有差異。因此,做這道粥的時候,最好選用比較名貴上等的燕窩來熬粥。這道燕窩粥,對於腸胃非常滋補,是以前皇宮貴族才能吃到珍品。主料燕窩 :30 輔料糖 :20 具體步驟經過簡單的挑毛,用清水過兩遍後,將燕窩用蒸鍋蒸15-20分鐘準備煮粥的食材,紅棗、枸杞、桂圓,清水過一遍準備一小把小米和同等量的大米,沖洗乾淨,備用7將煮好的粥和燉好的燕窩混合,營養美味的燕窩粥就出爐啦