相关韭菜炒鸡蛋的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡蛋：五只韭菜：适量辅料盐：适量花生油：适量具体步骤1.韭菜切三厘米左右的段，加入鸡蛋，放入盐拌匀备用2.锅内放油，整个锅底匀一下3.倒入韭菜鸡蛋液，摊匀4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200鸡蛋：3个辅料小葱：适量盐：适量清水：少量油：适量具体步骤1.准备好食材。2.小葱切碎，鸡蛋加少量清水用手动打蛋器打散缙云。韭菜切段待用。3.热锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200辅料鸡蛋：1个盐：适量油：适量具体步骤1.韭菜洗净，切段。2.鸡蛋加适量盐打散。3.锅热油，加入蛋液煎炒。4.加入韭菜，快速翻炒。5.最后加入适量盐调...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料韭菜：1把鸡蛋：2个辅料油：适量蚝油：适量鸡精：适量生抽：适量姜丝：适量盐：适量大葱：适量大蒜：适量具体步骤1.韭菜择好，洗净，切成长段2.备葱花、姜丝、蒜末。3.打...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：500鸡蛋：4个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.韭菜洗净，切段2.将韭菜洗干净，控干水分后切成3厘米长的段待用。3.鸡蛋打入碗内，加一点盐打均匀4.起油锅，...

食材明细主料鸡蛋（2个）韭菜（300g）辅料盐（1勺）花椒粉（0.5勺）鸡粉（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净切段，鸡蛋打散2、锅中放适量油，倒入鸡蛋3、将鸡蛋划散4、盛出备用5、另起锅，放入适量油，将...

“韭菜的营养价值很高，含有丰富的膳食纤维和多种矿物质，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，两种食物非常有营养。韭菜炒鸡蛋可以补充体内的维生素以及蛋白质，促进胃肠蠕动，经常吃韭菜还具有补肾强筋的作用。对于不喜欢吃肉食的人来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：100鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材2.把韭菜切成末备用3.鸡蛋打入碗里4.放入切好的韭菜末，放一点盐调味5.炒锅上火，放入油6.油热后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个红辣椒：1个韭菜：300辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材。鸡蛋打入碗中搅匀，韭菜切断，辣椒切丝。2.炒锅倒油烧热，倒入鸡蛋液快速的炒凝固即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：50韭菜：500辅料盐：适量油：适量具体步骤1.韭菜一把2.切好的韭菜3.打三个鸡蛋4.锅中放入适量油加热5.倒入鸡蛋液6.翻炒鸡蛋7.把炒好的鸡蛋盛到碗...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：50鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.韭菜切成段2.鸡蛋炒散后盛入碗中待用。3.锅内倒入适量油，放入韭菜翻炒至软。4.倒入碗中炒好的鸡蛋，翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材。2.把韭菜切成段。3.鸡蛋打入碗中。4.搅拌均匀。5.锅中放入油。6.油烧热了，倒入鸡蛋。7.把...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：300鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋打散，放入适量盐，搅拌均匀2.韭菜洗净，切碎，倒入鸡蛋液中，搅拌均匀3.油烧热后，倒入鸡蛋韭菜液，快速翻炒，炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：2把鸡蛋：2个辅料葱花：适量盐：少许白胡椒：适量具体步骤1.韭菜洗净切寸段，两个鸡单打好备用2.热油放葱花炒鸡蛋，鸡蛋要炒碎点，而且时间不要太长，炒的太老了...

“今天这道韭菜炒鸡蛋是用手机拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道还是很不错的。”食材明细主料韭菜（200克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）虾皮（30克）花生油（30毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、先把韭菜摘干...

“韭菜粗纤维且壮阳，韭菜炒鸡蛋是一道常吃的菜。。。”食材明细主料韭菜（250g）鸡蛋（2个）辅料玉米油（适量）精盐（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜择洗干净，控干水分。。。2、韭菜切长...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：100鸡蛋：2只辅料鸡精：适量盐：适量细香葱：适量油：适量具体步骤1.韭菜择好洗净备用2.鸡蛋加点盐打散3.起油锅4.鸡蛋液里加些葱花5.鸡蛋液倒如锅内炒...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个韭菜：200辅料油：适量蚝油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.韭菜洗净切段2.鸡蛋打开3.油热后倒入鸡蛋翻炒4.油热后倒入韭菜翻炒5.倒入炒好的鸡蛋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个韭菜：200辅料花椒面：适量油：适量盐：适量具体步骤1.韭菜鸡蛋2.韭菜切段鸡蛋打碗里3.鸡蛋搅拌加点盐4.锅里放油加热放入鸡蛋翻炒5.炒熟鸡蛋盛碗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：一把鸡蛋：2个辅料蒜(个人喜好自定)：3个具体步骤1.不管鸡蛋和什么炒，都先把鸡蛋炒8成熟了拿出来，再起锅放油，放料，2.放韭菜，翻炒几下，3.再放入鸡蛋一起翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料鸡蛋：3个韭菜：200辅料油：20盐：5具体步骤1.择好，洗净韭菜2.切成小段（长短根据个人口味，老点的就一定要小段了）3.放上三个鸡蛋（这个也是根据个人口味的）4.放一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个韭菜：450辅料蒜：适量鸡精：适量盐：适量小红椒：2个十三香麻辣香：适量生姜：适量大豆油：适量具体步骤1.1鸡蛋打出泡泡，韭菜切成段，姜，蒜切末，小尖椒切小段2.2...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料韭菜：200辅料鸡蛋：150盐：适量油：适量具体步骤1.准备食材2.鸡蛋加适量的盐搅拌均匀3.锅烧热放油，油热将鸡蛋放入煎4.鸡蛋煎好放碗里5.锅里又剩下的油将...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.新鲜韭菜洗净2.切成细小的沫状3.三个鸡蛋打入碗里4.搅拌好备用5.热锅下油6.倒入鸡蛋液7.等鸡蛋微定型...

食材明细主料韭菜（半斤）鸡蛋（六个）辅料油（适量）盐（两勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜摘洗干净后切段。2、鸡蛋打散加入一勺盐搅拌均匀。3、热油翻炒鸡蛋，炒好后放一边备用。4、热油翻炒韭菜两...