相关青瓜的餐饮知识

青瓜炒鸡蛋的做法青瓜炒鸡蛋-超美味减肥餐青瓜炒鸡蛋怎么做

“青瓜和鸡蛋，都是减肥的好食材，当两者互相碰撞，合二为一。青瓜里迷茫着青瓜的清新，鸡蛋里散发着青瓜的清纯。咸香可口，食欲大开，大快朵颐却又不担心长胖。”食材明细主料青瓜（1根）鸡蛋（2枚）辅料盐（1匙）油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...

蛋香青瓜饼的做法蛋香青瓜饼怎么做

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）青瓜（一条）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋香青瓜饼的做法步骤1、原料图。2、面粉加水调成糊，青瓜去皮切成丝，打入鸡蛋。3、加盐搅拌均匀。4、煎锅烧热放油。5、舀入面...

白糖青瓜的做法白糖青瓜怎么做

食材明细主料青瓜（1根）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白糖青瓜的做法步骤1、食材：青瓜2、将青瓜清洗清洗，去皮。3、放在案板上切成片。4、接着，将切好的青瓜放入盘中。5、然后，加适量的白糖，即成。...

莲藕青瓜炒鸡丁的做法【莲藕青瓜炒鸡丁】精力好充沛莲藕青瓜炒鸡丁怎么做

“莲藕含有丰富的维生素、胡萝卜素及钙，有清凉止血、散瘀生津之功效，对因缺钙引起的青春期精神倦怠、四肢麻木有较好的疗效。”食材明细主料嫩莲藕（一节）辅料鸡胸肉（一块）青瓜（一根）红辣椒（一只）姜（5片）配料生抽（适量）白糖（适量）生粉（...

青瓜酸的做法青瓜酸怎么做

“妈妈教的青瓜咸酸，简单易做，开胃可口。”食材明细主料青瓜（2条）辅料盐（2匙）苹果醋（1/2支）酸咸（口味）腌（工艺）数小时（耗时）未知（难度）青瓜酸的做法步骤1、洗净青瓜不用去皮，用刀身拍扁，切成小段。用盐腌l小时后，将腌出的水倒掉，倒入半支...

青瓜胡萝卜拌海发菜的做法青瓜胡萝卜拌海发菜怎么做

食材明细主料海发菜（适量）青瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜头（适量）香菜（适量）配料白醋（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜胡萝卜拌海发菜的做法步骤1、青瓜一节，胡萝卜一小根。2、海发菜泡水，洗净。3...

青瓜玉米粒炒蛋的做法青瓜玉米粒炒蛋怎么做

食材明细主料鸡蛋（两个）玉米（一条）青瓜（一小条）辅料盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜玉米粒炒蛋的做法步骤1、玉米掰粒，青瓜切丁2、敲两个鸡蛋，加点盐，用筷子搅拌鸡蛋3、热锅下香油，煎鸡蛋，鸡蛋差不多熟透时把鸡蛋弄...

虾仁炒青瓜西芹的做法虾仁炒青瓜西芹怎么做

“买了半斤虾，原来想着就白灼吃的，后来索性把它剥了跟青瓜西芹一起炒，味道很不错啊！因为虾头有些虾油虾膏，炒的时候都跑出来了，所以食材都好好味！！”食材明细主料鲜虾（250G）青瓜（1根）西芹（200G）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）生...

香草青瓜戚风蛋糕的做法香草青瓜戚风蛋糕怎么做

食材明细主料美玫低筋面粉（100克）鸡蛋（5个）白砂糖（80克）盐（2克）纯牛奶（80克）玉米油（50克）辅料冠利酸甜青瓜（70克）冠利香草醋（10克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香草青瓜戚风蛋糕的做法步骤1、配料称好备用。（玉米油和纯牛奶可以...

腊肠炒青瓜的做法腊肠炒青瓜怎么做

食材明细主料腊肠（6条）青瓜（一条）木耳（一片）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒青瓜的做法步骤1、先把木耳泡开。2、把青瓜、腊肠切片备用，木耳切丝。3、锅中不放油盐，先把木耳炒干，盛出...

青瓜虾仁面的做法青瓜虾仁面怎么做

““每天早上做饭都是特别的紧张，有时起晚了几乎都没空好好做早餐只能煮些面条吃，即使吃面条也要将就营养均衡，不能马马虎虎的，而且简单省事儿才行””食材明细主料面条（50g）阿根廷红虾（2只）黄瓜（80g）辅料浓汤宝（1个）盐（1g）葱花（少许...

西红柿青瓜蛋花汤的做法西红柿青瓜蛋花汤怎么做

“对于爱喝汤的孩子，总让妈妈为煲汤犯愁，如何在中午快速为孩子烹一碗汤？今天介绍的这款西红柿青瓜蛋花汤，非常适合在春夏之季，搭配主食主菜，味道清香爽口，富含优质蛋白、蔬菜，营养均衡，而且操作简便，十几分钟就可搞定。”食材明...

青瓜木耳炒鸡蛋的做法青瓜木耳炒鸡蛋怎么做

“非常简单下饭的快手菜”食材明细主料青瓜（1个）鸡蛋（2个）木耳（适量）辅料自然鲜酱油（几滴）白酒（几滴）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发焯水切一下，黄瓜洗净切片。2、鸡蛋2个打入碗中...

鸡蛋肉末青瓜卷的做法鸡蛋肉末青瓜卷怎么做

“青瓜用奈瓷水果刀很顺利地削成长长的薄片，每片都很均匀，而且厚度都一样，裹上鸡蛋肉末，一道清爽、美丽又有创意的菜。入手的奈瓷刀具，刀刃很锋利，切菜心情很爽，切肉轻松，切水果等还拒绝氧化，不变形、不掉屑，还拒绝金属污染，实在...

菠萝青瓜炒鸡丁的做法菠萝青瓜炒鸡丁怎么做

“鸡肉鲜嫩的口感配上菠萝酸甜的味道再加上青瓜的清脆，美味就是这么简单~姐妹们赶快行动起来吧”食材明细主料鸡小胸（适量）辅料菠萝（适量）小黄瓜（适量）黄桃罐头（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...

青瓜拌皮蛋的做法青瓜拌皮蛋怎么做

食材明细主料青瓜（1条）皮蛋（3个）小红椒（3/4个）油辣椒（1勺）酱油（2勺）醋（1勺）花椒油（适量）盐（适量）鸡精（适量）辅料蒜泥（适量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青瓜拌皮蛋的做法步骤1、青瓜一条，从中间切成两段，皮蛋去壳，小红椒切沫2、青瓜用削...

青瓜拌猪肚的做法青瓜拌猪肚怎么做

食材明细主料青瓜（一根）熟猪肚（半个）辅料蒜末（适量）配料盐（一小勺）生抽（一勺）芝麻油（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜拌猪肚的做法步骤1、材料：青瓜、熟猪肚2、配料：蒜末3、将青瓜洗净、捞出。4、放在案板上切成粗一点的...

青瓜酿肉未的做法青瓜酿肉未怎么做

食材明细主料青瓜（2个）肉未（200克）辅料鸡精粉（2m l）葱花香菜（适量）玉米淀粉（1小勺子）味精（适量）盐（5ml）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青瓜酿肉未的做法步骤1、青瓜去皮洗净。2、分别切断，用小勺子挖出青瓜籽，洗净放一旁待用。3、...

青芒青瓜拼盘的做法青芒青瓜拼盘怎么做

“青芒果若熟透了，直接吃非常甜，买回硬硬的青芒，可以入菜，可以做沙拉，配上黄瓜做沙拉，既可以当成菜，也可以当成水果拼盘。”食材明细主料青芒（2个）黄瓜（一根）辅料盐（适量）薄荷叶（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青芒青瓜拼盘...

青瓜蕨粉三文鱼的做法青瓜蕨粉三文鱼怎么做

食材明细主料三文鱼（200克）辅料青瓜（100克）蕨粉（100克）飞鱼籽（适量）冰块（适量）配料精盐（6克）柠檬（10克）米醋（10克）香油（5克）芥末（10克）芝麻（8克）鲜花椒（15克）葱（15克）六月鲜酱油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青瓜蕨粉三文...