“继续清理存货,冰箱冷冻的鸡排,冷冻的土司,很快的就可以做好了快速美味的早餐!” 食材明细主料土司 (2片)鸡排 (1块)紫甘蓝 (适量)辅料色拉酱 (适量)原味 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)紫甘蓝鸡排三明治的做法步骤1、准备的原料。2、烤箱预热后,土司中层烤5分钟。3、鸡排180度10分钟。4、紫甘蓝切细丝。5、烤好的土司挤上色拉酱。6、分层铺上紫甘蓝,鸡排,继续加上色拉酱。7、再盖上一片土司。8、对角切开就可以。小窍门1.紫甘蓝要切细点,越细越好!