玫瑰花粥的做法 玫瑰花粥怎么做

玫瑰花粥的做法 玫瑰花粥怎么做

玫瑰花性温,能化湿和中,理气解郁,活血散瘀。

食材明细

主料
  • 粳米 (100克)
  • 玫瑰花 (10克)
辅料
  • 冰糖 (适量)
  • 蜂蜜 (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

玫瑰花的做法步骤

  • 玫瑰花粥的做法 玫瑰花粥怎么做 第2张

    1、粳米100克、玫瑰花30克、冰糖、蜂蜜适量

  • 玫瑰花粥的做法 玫瑰花粥怎么做 第3张

    2、玫瑰花洗净,去蒂(也可不去掉花蒂)粳米洗净,浸泡30分钟;放入粳米和适量水,大火烧沸后熬煮20分钟;

  • 玫瑰花粥的做法 玫瑰花粥怎么做 第4张

    3、待粥煮熟时,放入玫瑰花和冰糖,继续煮到冰糖全部融化;

  • 玫瑰花粥的做法 玫瑰花粥怎么做 第5张

    4、冰糖与蜂蜜都可以依个人口味添加。

小窍门

冰糖与蜂蜜都可以依个人口味添加,玫瑰花也可以整朵放入。