“营养的早餐对于家有上学娃的家庭是很有必要的,我每天是绞尽了办法的换着花的做给孩子吃,只希望能够做到营养搭配合理、均衡。”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
牛油果三明治的做法步骤
1、所有食材都准备好。
2、腌制好的牛里脊下锅煎熟(耗油、橄榄油、淀粉、黑胡椒碎、披萨草腌制牛里脊)。
3、准备好的三明治食材(牛油果、奶酪片、煎熟的牛里脊、煎熟的鸡蛋、沙拉酱、鲜三七)依次摆到切片面包中就大功告成。南瓜去皮料理机打成糊状,小米粥开锅后倒入南瓜糊糊,熬粘稠了即可。