“早餐的时候特别喜欢吃三明治,有肉有蔬菜,营养全面。最关键的是,简单快手。”
食材明细
牛扒三明治的做法步骤
1、准备好原材料。黄瓜和胡萝卜都去皮切成小条。
2、水开之后放入胡萝卜,焯熟。
3、吐司片用东菱小烤箱加热,180摄氏度,8分钟。
4、吐司片烘烤期间把牛扒煎好,并切成条。
5、加热好的吐司片放在保鲜膜上面,先铺上胡萝卜,挤上沙拉酱。
6、接着铺上牛扒条。
7、紧跟着铺上黄瓜条。
8、最后盖上另一片吐司片。用保鲜膜把它们包起来。
9、定型之后用刀切开即可。
“早餐的时候特别喜欢吃三明治,有肉有蔬菜,营养全面。最关键的是,简单快手。”
1、准备好原材料。黄瓜和胡萝卜都去皮切成小条。
2、水开之后放入胡萝卜,焯熟。
3、吐司片用东菱小烤箱加热,180摄氏度,8分钟。
4、吐司片烘烤期间把牛扒煎好,并切成条。
5、加热好的吐司片放在保鲜膜上面,先铺上胡萝卜,挤上沙拉酱。
6、接着铺上牛扒条。
7、紧跟着铺上黄瓜条。
8、最后盖上另一片吐司片。用保鲜膜把它们包起来。
9、定型之后用刀切开即可。