“一道非常不错的早点,瘦肉可以提前炒好,以节省早上的时间。加上西兰花和小白菜,既营养又好吃。” 食材明细主料大米 (100克)小白菜 (2棵)西兰花 (1朵)瘦肉 (50克)辅料葱 (适量)配料盐 (适量)鸡精 (适量)咸鲜 (口味)煮 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)小白菜瘦肉粥的做法步骤1、小白菜洗净切成小段,西兰花洗净掰成最小的朵。2、瘦猪肉切成丁,炒好备用。3、煮锅或电饭煲中放入洗好的大米,大火烧开后改小火煮30分钟。放入西兰花和瘦肉煮10分钟。4、放入小白菜和葱末煮两分钟。加入盐、鸡精就可以了。