食材明细主料黄金小米 (适量)莲子 (适量)红枣 (适量)辅料水 (适量)原味 (口味)煮 (工艺)三刻钟 (耗时)普通 (难度)小米莲子红枣粥的做法步骤1、煮粥食材:小米、莲子、红枣。2、淘洗两遍后,砂锅里加足量水,浸泡半个小时后,开火烧煮至粥粘稠。3、早餐来一碗。