食材明细主料红枣 (适量)黑米 (适量)红小豆 (适量)花豆 (适量)糙米 (适量)糯米 (适量)花生米 (适量)辅料清水 (适量)甜香 (口味)砂锅 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)红枣养生粥的做法步骤1、红枣清洗干净。2、各种米准备好。3、清洗干净。4、所有食材.放入电砂锅。5、晚上睡觉前,插上电源,预约好就可以了,早上起来就喝到暖暖的,一碗粥。6、成品。7、早上喝粥一天暖暖的。