“无糖型糖水” 食材明细主料玉米 (1个)南瓜 (适量)辅料百合 (几片)甜香 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)粗粮百合甜汤的做法步骤1、食材2、百合用温水提前浸泡一个钟3、玉米掰粒4、南瓜切细5、将食材全部放锅里煮熟即可6、没放糖也很清甜哦