“清肺,美容养颜补血……” 食材明细主料荸荠 (适量)红枣 (适量)银耳 (适量)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)焖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)红枣银耳马蹄羹的做法步骤1、银耳洗干净,泡2到3小时,待用2、荸荠洗干净,去皮,待用,我买的小,不用切开3、砂锅倒入清水,先放银耳,再放荸荠,再放红枣,大火烧开,小火焖煮一个多小时4、煮至粘稠时,放入冰糖5、煮粘稠即可食用,感觉自己买的荸荠有些发黄呢?