“绿色给夏天带来清凉的感觉,在食欲不振的夏天一碗绿色的蔬菜汤定会让人胃口大开,推荐一道清热排毒养颜的美容汤羹,做法健康,食材也普通做好后大人小孩都喜欢” 食材明细主料西蓝花 (100g)内脂豆腐 (1个)鸡蛋 (1个)辅料盐 (5g)生抽 (2g)水淀粉 (15g)咸鲜 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)西蓝花豆腐羹的做法步骤1、食材备好。2、西蓝花剪下来撕成小朵。3、豆腐从盒中取出。4、锅里加适量水烧开下入西蓝花和适量盐烧开。5、豆腐切成小块煮入锅里。6、加入少许生抽。7、水淀粉勾芡一下。8、加入蛋液搅匀出锅淋几滴香油,美味的西蓝花豆腐羹就做好了。