食材明细主料猪筒骨 (1根)马蹄 (300克)山药 (300)辅料胡萝卜 (2根)红枣 (适量)配料盐 (适量)姜 (适量)清淡 (口味)煲 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)马蹄山药筒骨汤的做法步骤1、马蹄适量2、猪筒骨一要斩段3、胡萝卜2根,山药一节(大约300克)4、马蹄、山药削皮洗净,山药切小段,均用清水泡着5、胡萝卜削皮切滚刀块6、筒骨用沸水焯去污水7、洗净沥干备用8、红枣几颗用清水泡软(量随自己喜欢)9、将所有材料,除山药外全部冷水下锅煲2小时10、最后将山药放进去煲至软烂,加少许盐就可以了(不用放味精)11、一道营养清甜的汤