食材明细主料西生菜 (1棵)辅料蚝油 (适量)蒜 (适量)油 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蚝油西生菜的做法步骤1、西生菜1棵。2、洗干净控水。3、锅中加底油,油热了放入西生菜。4、大火快速翻炒,放入耗油和蒜末调味。5、装盘即可。