食材明细主料鱼 (适量)辣椒 (适量)葱 (适量)姜 (适量)蒜 (适量)辅料生抽 (适量)油 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)微辣 (口味)腌 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)蒜蓉莴笋卷的做法步骤1、把莴笋刮薄片,一条条卷成卷2、淋上调料(蒜沫+辣椒沫+葱沫3、淋汁(生抽+盐+醋)