食材明细主料青笋 (300g)辅料蒜末 (适量)鸡精 (1匙)味精 (1匙)盐 (1匙)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜蓉青笋的做法步骤1、将青笋切片。2、然后锅中到入适量油,放入蒜沬。3、到入青笋,放入鸡精,味精,盐。