“即简单又美快手菜。” 食材明细主料青菜 (一把)辅料蒜 (少许)调料食用油 (少许)盐 (少许)蒜香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜蓉青菜的做法步骤1、青菜摘好,洗净,控干水分。2、蒜切碎。3、锅烧热放少许油,倒入蒜爆香,再倒入青菜,大火翻炒一下,加盐调味即可。4、出锅装盘。5、即健康又营养。