食材明细主料玉米 (适量)鲜虾 (根据)花蛤 (00)瑶柱 (20)香菇 (00)西兰花 (适量)枸杞 (适量)火腿 (自己)大枣 (适量)辅料盐 (适量)香油 (适量)咸鲜 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)鲜美的海鲜煲的做法步骤1、花蛤用盐水泡,把沙子出来,虾挑去虾线,瑶柱泡水2、做的另一个样子,冬瓜做容器上锅蒸3、我用的煲汤锅4、大火煮开,放入材料,然后小火慢炖5、出锅,加点香油