食材明细主料面粉 (适量)鸡蛋 (两个)火腿肠 (一根)青菜 (几棵)辅料青菜汁 (适量)甜菜根汁 (适量)盐 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)蔬菜汁炒饼的做法步骤1、甜菜根汁青菜汁水分别和面摊成薄饼切条,鸡蛋打散摊皮切成条,火腿肠切片,青菜切段2、炒锅烧热油放入图一翻炒,快出锅前加入青菜翻炒,出锅前加入盐调味即可3、配上南瓜汁红心奇异果坚果,孩子吃完早餐美美的去上学了(这是今天的早餐)小窍门如果早晨觉得时间紧来不及的话,可以头一天晚上把饼摊好,主料都准备好,早上起来炒一下即可,不会浪费太多时间