食材明细主料四季豆 (300g)辅料豆瓣酱 (一大勺)孜然粉 (一勺)辣椒粉 (一勺)中辣 (口味)烧 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)干煸四季豆的做法步骤1、四季豆洗净掰段去茎2、下热水焯熟3、出锅后立刻焯冷水4、用孜然粉辣椒粉豆瓣酱调成酱汁5、将酱汁倒在四季豆上,拌匀6、进微波炉高火4分钟7、再翻下进微波炉高火再3分钟8、上桌