“用锡纸包住鱼来烤,鱼的水分保持在肉里,又不会烤糊,不容易上火,味道也不错,这方法好。买了条罗非鱼,问小MM你想怎么做,她说随便。再问你想煎、蒸、还是烤,她马上说我要烤,哈哈,还不上当,做了不吃看我不K她。” 食材明细主料罗非鱼 (一条)辅料红葱头 (适量)配料大葱 (适量)油 (适量)烧烤汁 (适量)蒜头 (适量)盐 (适量)孜然粉 (适量)黑椒粉 (适量)姜 (适量)鱼香 (口味)烤 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)烤罗非鱼的做法步骤1、将鱼去肚洗净备用。2、准备好配料。3、将鱼和其它调料一起用锡纸包好。4、将包好的鱼放在烤盘上,入烤箱200度烤10分钟,然后翻面再烤10分钟。5、出炉了,味道还是不错滴。