炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做

炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做

今天上街、看到荷兰豆非常新鲜、就买了一些回来、刚好家里还有胡萝卜、就一起炒了、简单美味还不错的哈!

食材明细

主料
  • 荷兰豆 (400g)
辅料
  • 萝卜 (一根)
  • 大葱 (一颗)
  • 蒜末 (适量)
  • 姜末 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

炒荷兰豆的做法步骤

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第2张

    1、荷兰豆去筋泡20分钟、

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第3张

    2、胡萝卜去皮切去四边、成长方条形

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第4张

    3、再中间切开

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第5张

    4、再斜切小块

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第6张

    5、锅中倒入适量清水烧开、放入荷兰豆煮3分钟左右、沥出

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第7张

    6、下入胡萝卜煮2分钟左右、沥出

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第8张

    7、葱姜蒜末切好

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第9张

    8、锅中倒入适量油、七成热下入葱姜蒜末炒香

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第10张

    9、下入荷兰豆、胡萝卜、盐、翻炒均匀即可出锅

  • 炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做 第11张

    10、美味又简单的菜菜上桌了、开吃吧!