冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做

冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做

食材明细

主料
  • 海参 (6条)
  • 冬菇 (10来个)
  • 腐竹 (170g)
辅料
  • (3-4片)
  • (3根)
  • (2大匙)
调料
  • 蚝油 (2大匙)
  • 生抽 (2大匙)
  • (1茶匙)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

冬菇腐竹焖海参的做法步骤

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第2张

    1、costco买的大西洋海参,非常干净,泡发就可以了。里面的肠筋也可以吃,脆脆的,俗称桂花蚌。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第3张

    2、把海参切块。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第4张

    3、冬菇泡发,切块。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第5张

    4、腐竹泡软。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第6张

    5、干贝冲洗一下,用水泡软。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第7张

    6、热油锅,把姜爆香。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第8张

    7、放香菇炒。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第9张

    8、放海参炒匀。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第10张

    9、倒入干贝和泡干贝的水。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第11张

    10、再加水与材料持平,放入蚝油,生抽和糖,大火烧开,转小火烧30分钟。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第12张

    11、放入腐竹煮至腐竹软透。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第13张

    12、葱切段。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第14张

    13、放入葱段。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第15张

    14、炒匀即可。

  • 冬菇腐竹焖海参的做法 冬菇腐竹焖海参怎么做 第16张

    15、美味营养。