照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做

照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做

外皮焦脆,内里嫩滑。
一口下去大大的满足。
配上浓郁的酱汁,口齿留香
满嘴都是
令你流连忘返的味道

食材明细

主料
  • 鸡腿 (2只)
辅料
  • 生菜 (2-3片)
  • 西蓝花 (若干)
  • (适量)
  • (适量)
调料
  • 蜂蜜 (2勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 老抽 (2勺)
  • 生抽 (3勺)
  • 料酒 (3勺)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 芝麻 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

烧鸡腿的做法步骤

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第2张

    1、食材准备,鸡腿腌制前已做去骨。腌制时可以切少许姜片。

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第3张

    2、鸡腿洗净,先于底部切口子,不要切断。

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第4张

    3、将鸡腿皮割开,剔除骨头上的肉。

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第5张

    4、转动下面的腿骨,抽出骨头。

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第6张

    5、抽出骨头后的大鸡腿。

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第7张

    6、将所有调料调制成照烧汁, 鸡腿去骨加入照烧汁腌半小时,腌好后,烤盘下面垫油纸,在面上再刷适量的照烧汁,提前预热好烤箱。

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第8张

    7、鸡腿皮朝上,烤箱上下火180℃烤10分钟,转160℃烤15分钟。

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第9张

    8、出炉后的鸡腿,颜色看起来垂涎三尺。

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第10张

    9、盘子底部放生菜装饰,摆上切好的鸡肉,再搭配一些营养的西兰花(西兰花用沸水烫煮2-3分钟即可),荤素搭配,超香的照烧鸡腿就完成啦。

  • 照烧鸡腿的做法 垂涎欲滴的美味照烧鸡腿 照烧鸡腿怎么做 第11张

    10、赶紧装完白米饭,准备开吃吧!

小窍门

1:烤的时候可以在鸡腿表面刷一层油,可以让表皮更加透亮。
2:烤盘下面要垫锡箔纸哦!便于后期清理方便。
3:入炉前烤箱记得提前预热。