“这是早前的菜谱,自从购了第一台ACA16L小烤箱后,烹饪美食的方法就又多了一种选择哈。鱿鱼是我孩子的大爱,没烤箱前主要是爆炒~韩式鱿鱼和下火锅;有了烤箱后就改烤鱿鱼~~`”
食材明细
- 五香 (口味)
- 烘焙 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
五香烤鱿鱼圈的做法步骤
1、准备好所有食材
2、新鲜鱿鱼去黑膜后清洗干净
3、切鱿鱼圈
4、将鱿鱼圈放小碟中放2小勺食盐
5、半勺黑胡椒粉、五香粉,滴入少许料酒
6、拌匀腌制1个小时左右
7、准备沾料:盘子中倒入适量面包糠和少许孜然粉拌匀
8、腌好后加入适量淀粉拌匀
9、拣一个鱿鱼圈沾满蛋液后取出
10、放入粘粉中滚一圈
11、依次放入烤盘中
12、送入预热好的烤箱中层:200度上下火,烤15分钟,转220度,再烤10分钟
13、看到表面变金黄色后取出,食用时粘番茄沙司即可
小窍门
1、鱿鱼肉厚不易入味,腌制时间最好长点
2、烤制时间和温度仅能参考,视自家烤箱情况而定