“杀菌:鱼腥草之中含有鱼腥草素,对于很多的细菌都有抑制的效果,提高免疫力:它可以增强白细胞活性,增加机体的免疫力,清热:它属寒,所以具备清热的功效,利尿:它可解膀胱湿热,有着利尿通淋的效果。”
食材明细
- 鱼香 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
鱼香土豆丝的做法步骤
1、土豆丝洗净去皮切丝。
2、葱切末。
3、大蒜姜切末。
4、热锅烧油,冷油时放入几颗花椒。
5、放入大蒜,姜末爆香。
6、放入土豆丝翻炒片刻。
7、加入适量的水焖煮一会儿,喜欢吃生一点就少加点水,少煮一会儿。
8、煮好后加盐,鸡精调味。
9、放入葱末。
10、放入鱼香菜翻炒片刻即可出锅。
11、成品图。