生拌穿心莲的做法 生拌穿心莲(田七) 生拌穿心莲怎么做

生拌穿心莲的做法 生拌穿心莲(田七) 生拌穿心莲怎么做

食材明细

主料
  • 穿心莲 (180g)
辅料
  • 大蒜 (2辨)
  • 小米辣 (1个)
  • 香葱白 (1段)
  • 生抽 (1勺)
  • 米醋 (1勺)
  • 味醂 (0.5勺)
  • (2g)
  • (2g)
  • 热油 (5g)
  • 花生碎 (适量)
  • 酸辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

生拌穿心莲的做法步骤

  • 生拌穿心莲的做法 生拌穿心莲(田七) 生拌穿心莲怎么做 第2张

    1、穿心莲清洗干净,掐下叶子或择成小段,去掉老梗。

  • 生拌穿心莲的做法 生拌穿心莲(田七) 生拌穿心莲怎么做 第3张

    2、大蒜两粒切碎,小米辣切圈,香葱白一截切碎,放入两克白糖,2g盐,一小勺食用油(约5g)烧热炝在蒜末上。

  • 生拌穿心莲的做法 生拌穿心莲(田七) 生拌穿心莲怎么做 第4张

    3、加入一勺白醋,一勺香醋,一勺生抽,0.5勺味醂拌均。

  • 生拌穿心莲的做法 生拌穿心莲(田七) 生拌穿心莲怎么做 第5张

    4、将拌好的料汁浇在穿心莲上拌匀。

  • 生拌穿心莲的做法 生拌穿心莲(田七) 生拌穿心莲怎么做 第6张

    5、吃前再撒上适量的花生碎拌均。

  • 生拌穿心莲的做法 生拌穿心莲(田七) 生拌穿心莲怎么做 第7张

    6、五味俱全的生拌穿心莲就做好了。