营养黄芪鲫鱼汤怎么做简单又好吃

营养黄芪鲫鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

辅料

具体步骤

1. 胡萝卜半根切块,藕100克切块,黄芪10克,鲫鱼1条,红枣6颗。

2. 将鲫鱼洗净,擦干水份,用油煎至两面金黄(我自己的就煎得不好,凑和看吧)。

3. 鱼煎好后,放入姜片爆香。

4. 烹入黄酒,加入清汤,加入切好的藕,黄芪和红枣大火煮开,转小火慢煲1小时。

5. 加入胡萝卜,盐调味后小火继续慢煲半小时,加味精调味出锅。