准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料 玉米 :1个 豌豆 :200鸡胸肉 :30 胡萝卜 :30 辅料油 :适量盐 :适量鸡精 :适量 具体步骤1. 锅内水烧热加入玉米和胡萝卜一级豌豆焯一下,沥干水分备用2. 热锅冷油加入鸡胸脯肉,煸炒3. 加入玉米丁胡萝卜豌豆4. 最后加入盐和鸡精调味即可出锅