烧鹅炒青瓜中的青瓜其实就是黄瓜,它富含丰富的维他命c和氨基酸,具有镇静、收敛毛孔和补水保湿美白的功效,并起来并且吃起来,甜脆可口、健康卫生。再配上烧鹅吃起来,唇齿留香让人流连忘返。
主料
烧鹅 :250g青瓜 :300g
辅料
蒜头 :适量酱油 :适量
生粉 :适量
盐 :适量
砂糖 :适量
油 :适量
具体步骤
1.市场上买回来的烧鹅,斩块,准备青瓜
2.青瓜斜切成块备用
3.用酱油、生粉、水先开好一个酱汁
4.热锅下油下蒜头
5.下青瓜
6.炒一下青瓜就可以放酱汁了
7.盖上锅子焖一分钟,等青瓜吸收酱汁
8.煮好的青瓜上碟待用
9.继续下油下蒜头
10.放烧鹅,下一点酱汁
11.下砂糖爆炒一下烧鹅
12.爆炒烧鹅后,把之前煮好的青瓜也一起放下去翻炒
13.盖锅焖十来秒
14.试味道,出盘
烧鹅最好自己用酱汁和砂糖爆炒一下,这样味道会更加好。