羊肉羊肉性温,有去湿气、暖心胃、去寒气的作用,不管是用来爆炒或是煲汤,都是不错的选择,可口的酸辣羊肉汤,滋补效果良好,做法简单,有菜有汤,酸辣可口很有营养,也很适合冬季用来滋补身体,增强免疫力,喝下一口热汤,感觉整个身体都暖洋洋的。
主料
羊肉 :500白萝卜 :400
酸菜 :200
辅料
姜 :5蒜 :5
葱 :5
醋 :5
八角 :5
黄酒 :10
盐 :5
油 :10
具体步骤
羊肉洗净后切成块,放入清水中浸泡20分钟左右,中间换两三次水
酸菜分切、葱姜蒜处理好
炒锅烧热后,放入葱姜蒜八角辣椒煸香;
加入酸菜炒一会
放入羊肉块、黄酒、醋大火煮开,撇净浮沫
羊肉炖煮20分钟后,加入萝卜块烧开
将所有原料转移到砂锅中,再炖30分钟,最后加盐调味即可