准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 生菜 :500 辅料油 :适量蒜末 :适量盐 :适量 具体步骤 1.生菜洗净 2.蒜拍碎切末3.热锅放油,放入蒜末炒香 4.倒入生菜翻炒 5.放入适量盐翻炒均匀 6.放少许味精提味 7.最后放入剩余的蒜末快速翻炒几下即可烹饪技巧生菜受热即熟,不用炒太久