准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 大米 ：100 黑木耳 ：50蒜薹 ：100 辅料调料 ：适量 具体步骤 1.食材准备，木耳，蒜薹，大米 2.木耳清洗后并切碎 3.蒜薹清洗后且小粒 4.大米清洗放入电饭煲 5.然后把切好的蒜薹和木耳放入电饭煲 6.加入适量水，并放调料 7.定时，到第二天早上 8.早上碗里面，加点香油即可烹饪技巧蒜薹经过煮后，颜色变淡了，可以换成胡萝卜会比较好
